نحوه استفاده از حلقه ویبراتور

21 فوریه 2011/2 نظر
حلقه های خروس ، حلقه آلت تناسلی مردانه (یا همانطور که ما با مهربانی آنها را "حلقه C" می نامیم) ، دستگاه های کوچک باشکوهی هستند که برای محاصره آلت تناسلی مرد و بیضه ها ساخته شده اند. آنها به آرامی جریان خون را از آلت تناسلی مرد محدود می کنند ، که باعث می شود آلت تناسلی موقتاً سفت و حساس شود. این ممکن است نعوظ را طولانی کند ، و برخی از دارندگان متوجه می شوند که ارگاسم آنها را تشدید می کند. اما عمدتا ، حلقه های خروس احساس تنگی و فشاری را فراهم می کنند که بسیاری از مردم از آن لذت می برند. به علاوه ، آنها فقط سکسی به نظر می رسند.

گرچه ممکن است بلافاصله آشکار نشود ، حلقه های خروس اسباب بازی های جنسی بسیار متنوعی هستند: می توان از آنها به صورت انفرادی یا در حین رابطه جنسی استفاده کرد - و منظور ما تمام طعم های جنس شریک است! حلقه های خروس ویبره مخصوصاً برای بازی در شریک زندگی بسیار مناسب است ، زیرا می تواند باعث تحریک کلیتوریس یا بیضه (و گاهی اوقات هر دو بلافاصله!) شود. یک حلقه خروس ارتعاشی حتی می تواند به دور قاعده گوزن یا ویبراتور بند شود و آن را به نوعی خرگوش شبه تبدیل کند.

ما در مورد نحوه انتخاب و چگونگی استفاده از انگشتر خروس س questionsالات زیادی داریم. پس از مطالعه این راهنما ، امیدواریم س questionsالات بیشتری در مورد حلقه های خروس نداشته باشید - به جز اینکه کدام یک را می خواهید در مرحله بعدی امتحان کنید!

انتخاب حلقه خروس
هنگام زنگوله زدن به خروس چند نکته باید در نظر گرفته شود. شما می خواهید سطح مهارت ، بودجه و عواملی را که برای حلقه خروس استفاده می کنید در نظر بگیرید (آیا این کار صرفاً برای افزایش نعوظ است یا تحریک یک شریک نیز؟). اگر نگاهتان به حلقه خروس ارتعاشی باشد ، ممکن است قدرت ارتعاش آن نیز مهم باشد. حلقه خروس سه سبک اصلی وجود دارد: حلقه های خروس پایه کششی ، حلقه های خروس ارتعاشی و حلقه های خروس جامد.

حلقه ویبراتور زنانه

حلقه های خروس کششی پایه بهترین انتخاب برای مبتدیان است ، زیرا در هنگام استفاده می توان آنها را به راحتی تنظیم و از بین برد. اینها در رنگها و اندازه های مختلفی وجود دارند ، بنابراین شما می توانید آزمایش کنید و مناسب ترین حالت را پیدا کنید. از دیگر گزینه های حلقه خروس کششی می توان به حلقه C Tantus Super Soft ، P.3 Stretch و Lovering Rain ، سه حلقه سیلیکونی خالص اشاره کرد.

حلقه های خروس ارتعاشی بسیار محبوب شده اند ، و به همین دلیل - این حلقه ها دارای یک اتصال ارتعاشی هستند که می تواند برای تحریک کلیتور یا بیضه ها / پرینه مورد استفاده قرار گیرد. تعدادی مانند Duet قصد تحریک همزمان هر دو را دارند. حلقه های خروس ویبره بسیار مورد علاقه ما Tor و Mio لوکس هستند که قابل شارژ هستند و در جعبه های هدیه ظریف عرضه می شوند.

حلقه های خروس جامد قابل تنظیم نیستند ، از مواد غیر قابل تحمل ساخته می شوند و دارای اندازه های خاصی هستند. ما در حال حاضر چندین نوع حلقه خروس جامد به همراه داریم: مجموعه حلقه کروم ، مجموعه حلقه نیتریل ، حلقه فولاد ضد زنگ و حلقه چوبی رندوز. از آنجا که این نوع حلقه های خروس به راحتی در حین استفاده از بین نمی روند ، فقط برای کاربران پیشرفته توصیه می شوند. برای اندازه گیری یکی از این حلقه های خروس ، به یک قطعه رشته یا یک نوار اندازه گیری پارچه نیاز دارید. سخت بگیرید ، سپس نوار اندازه گیری را در پشت بیضه ها و محکم در اطراف قسمت بالای آلت تناسلی خود بپیچید. نوار را نزدیک به بدن خود نگه دارید. این اندازه گیری ، در اینچ ، دور بسته شماست.

اکثر حلقه های خروس جامد با قطر داخلی آنها اندازه گیری می شود ، بنابراین باید دور خود را بگیرید و آنرا بر 3.14 تقسیم کنید تا قطر مناسب خود را پیدا کنید. به عنوان مثال ، دور 5.5 ″ برای یک حلقه خروس با قطر داخلی 1.75 call احتیاج دارد. کوچکتر از اندازه گیری خود نباشید - در دنیای حلقه های خروس جامد ، هرچه حلقه کوچکتر باشد ، پیشرفته تر است. شما نمی خواهید گیر کنید!

حقایق حساس در مورد بزرگ شدن فقط افراد موافق از آن اطلاع دارند

علائم اغلب به میزان بزرگ شدن بستگی دارد. برای کسانی که علائم بزرگ شدن سینه در مردان را دارند ، با پزشک خود در تماس باشید تا بتواند دلیل مشکل شما را مشخص کند. احساس ناراحتی جزئی در حین ورزش امری طبیعی است ، اما اگر واقعاً احساس درد شدید یا شدید داشته باشید یا اگر زخم هایی روی آلت تناسلی دیده می شود ، باید بسیاری از روزها ورزش را ترمیم کنید تا بهبود یابد.

تکنیک های مختلفی در بزرگ شدن آلت تناسلی وجود دارد. روش ترجیحی ما برای تقویت غده ، استفاده از ژل هیالورونیک اسید است که در کل آلت تناسلی جلدی تزریق می شود. روش بزرگ شدن سینه در مردان درست مانند همان روش زنان است. این باعث مشکلات نعوظ نمی شود.

هنگام جستجوی روش بزرگ شدن بهینه / بهینه آلت تناسلی مردانه ، لازم است که به یک روش کاملا طبیعی نگاه کنید. به زبان ساده ، در بهترین حالت ، بزرگنمایی موقت دریافت خواهید کرد. با این حال ، به زودی به اندازه معمول شما محو می شود. بزرگ شدن سینه های گیاهی امروزه به محبوب ترین روش رشد پستان تبدیل شده است. بزرگ شدن یا اندازه پستان مسئله بزرگی در مورد اکثریت زنان است و در این مورد هیچ صحت و اشتباهی وجود ندارد.

کاندوم خاردار بهتر است یا معمولی

به عنوان مثال ، واقعیتی را که بسیاری از مطالعات بالینی ثابت کرده اند ، کشش آلت تناسلی مرد نه تنها به اندازه جراحی م effectiveثر است ، بلکه حقیقت این است که با توجه به دوام نتایج و ایمنی ، از عمل جراحی بسیار جلوتر است. آلت تناسلی مردی متشکل از یک بدن اسفنجی است که توانایی تولید نعوظ را دارد و در داخل مجاری به نام مجرای ادرار وجود دارد که ادرار را از بدن همراه با اسپرم هدایت می کند. خبرهای شگفت انگیز ، حتی بدون افزایش واقعی نسبت ، می توانید آلت تناسلی خود را بزرگتر ، در حالت نعوظ و شکننده نشان دهید. قطعاً بله ، برای کسانی که آلت تناسلی مرد بزرگ یا کمی دارند ، عمدتا توسط ژن های شما تعریف می شود. البته باید ببینید که هیچ یک از این روش های بزرگ شدن آلت تناسلی به شما امکان نمی دهد که یک شبه آلت تناسلی بزرگتری داشته باشید.

راز زشت بزرگ شدن
تعدادی از طرح های پمپ آلت تناسلی مردانه توسط تولید کنندگان پمپ آلت تناسلی مرد به تصویب رسیده است. در رابطه با یافتن مطلبی که مثر باشد ، پیشرفت مردان از سخت ترین دسته های موجود است. برخی می گویند قبلاً چندین محصول تقویت آلت تناسلی مرد را امتحان کرده اند و VIDUR از جمله معدود مواردی است که م worksثر است. وب سایت هایی که قرص و کرم ارائه می دهند تمایل دارند که موضوع تأیید FDA را پوشش ندهند ، که باید شواهد کافی را تأیید کند که FDA تأیید نشده و در حقیقت محصولات معتبری نیستند. همچنین می توان در بسیاری از سایت هایی که به بررسی بزرگ شدن پستان اختصاص یافته اند ، مرور کرد. شما باید در جلسه مشاوره آماده شوید تا تاریخچه پزشکی کامل خود را مرور کنید.

با انجام هر دو مورد ، شما آماده استفاده بهینه از محصول خالص بزرگ شدن سینه هستید. اما اغلب مزایای جراحی دائمی نیستند. علاوه بر این ، چندین مزیت سلامت جنسی مردان با این اسید آمینه مهم ارتباط دارد. بخش عمده ای از قرص های بزرگ کننده پستان که در حال حاضر در بازار موجود است ، مخلوطی از گیاهان بزرگ کننده پستان شامل شنبلیله ، رازیانه و یام وحشی است. وجود یا عدم بزرگ شدن غده پروستات در رابطه با تکامل سرطان پروستات نیست. مهمترین مسئله اعتماد به نفس است و با آلت تناسلی مرد بزرگتر نیز اعتماد به نفس خود را به سطح جدیدی افزایش می دهید و بر هر جنبه از زندگی روزمره تأثیر می گذارد.

پزشکان دقیقاً مطمئن نیستند که چه چیزی باعث هیپرپلازی خوش خیم پروستات می شود. هنگامی که می توانید به ورزش و فعالیتهای شدیدتر بپردازید ، پزشک به شما اطلاع می دهد. پزشک شما ممکن است منبسط کننده های بافتی را اضافه کند تا بعداً انقباض رباط را متوقف کند. برای تصمیم گیری در مورد دلیل تورم پستان شما ، پزشک سوالات مربوط به سابقه پزشکی و سابقه مراقبت های بهداشتی خانواده شما را می پرسد.

جراحی فقط در موارد شدید بزرگ شدن و علائم همراه آن ضروری است. می توان از او برای از بین بردن چربی اضافی سینه و بافت غده ای استفاده کرد. این نوع جراحی تخصصی امکان بزرگ شدن پستان با استفاده از کاشت نمکی پستان را فراهم می کند ، بدون اینکه هیچ زخمی روی پستان ایجاد شود. آنچه برای آماده شدن برای جراحی ضروری است. جراحی پلاستیک سریع و م effectiveثر است.

جراحی به قدری خطرناک است و از چنان نارضایتی برخوردار است که اکثر متخصصان ارولوژی این گزینه را برای هر فردی با اندازه قائم بیش از 3 اینچ بررسی نمی کنند. طول او معمولاً یک تا سه ساعت است. احتمالاً دیر یا زود نیاز به جراحی دیگری دارید.

مبانی بزرگ شدن
سینه های زنانه از بارزترین سیگنال های ظاهری زنانه و جذابیت جنسی اوست. علاوه بر این ، برای سینه ها نیز مفید است! ایمپلنت پستان همراه با ALCL بسیار نادر است ، و بروز آن رخ دهد یا نه ، در اکثر بیماران بسیار قابل درمان است. ایمپلنت ها به تدریج باید جایگزین شوند. در صورت سوراخ شدن و برش زدن این نوع کاشت ها نشت نمی کنند. با ارائه دهنده بیمه خود مشورت کنید تا بدانید که آیا کاشت سینه در میزان پوشش بیمه نامه شما و آنچه تحت پوشش شما است تأثیر می گذارد. کاشت پستان پر از ژل سیلیکون پر از ژل نرم و الاستیک است و به اشکال مختلف یافت می شود.

لوازم آرایشی دخترانه

آیا احساس می کنید که در حال جنگ نبرد بی پایان علیه جوش های سرسیاه هستید؟ اگر مرتباً از نوارهای منافذ استفاده می کنید و ساعت ها در آینه می گذرانید تا منافذ خود را پاک کنید تا هفته آینده دوباره ظاهر شود ، وقت آن است که به شما اجازه دهیم با یک راز کوچک روبرو شوید: اینها ممکن است در واقع جوش های سرسیاه نباشند ، اما رشته چربی - یک ویژگی طبیعی پوست است که همه دارند. حقیقت این است که آنها اینجا هستند تا بمانند ، اما شما می توانید قدم هایی برای به حداقل رساندن ظاهر آنها و کنترل آنها بردارید.

رشته های سباسه و جوش های سرسیاه
در اینجا همه چیزهایی است که باید در مورد دو مورد از رایج ترین نگرانی های پوستی بدانید.

رشته های چربی چیست؟
اگرچه به نظر می رسد مدل های جلدی دارای چهره های بدون منفذی هستند ، این ایده ای است که فقط از طریق تکنیک های تخصصی آرایش و ویرایش عکس حاصل می شود. منافذ پوست شما دائماً پر از سبوم و سلولهای مرده پوست است. در واقع ، شما اغلب می توانید محتوای منافذ خود را به صورت نقاط ریز ، معمولاً خاکستری یا گوشتی مشاهده کنید. اینها جوش های سرسیاه نیستند بلکه رشته های چربی هستند. رشته های چربی دارای سطح پوست و رنگ روشن تر از جوش های سرسیاه هستند و اغلب به صورت یکنواخت توزیع شده روی قسمت های چرب صورت ، مانند بینی و چانه ظاهر می شوند. شما نمی توانید از شر آنها خلاص شوید و حتی اگر محتویات آنها را فشار دهید ، در چند روز یا چند هفته پشتیبان گیری می شوند.

جوش های سرسیاه چیست؟
گاهی اوقات منافذ پوستی شما به بیراهه می رود و تولید بیش از حد سبوم و تجمع سلول های مرده پوست باعث انسداد منافذ می شود و منجر به کومدون ، از جمله جوش های سر سفید و جوش های سرسیاه می شود. سرهای سفید کمدون های بسته هستند. جوش های سر سیاه کمدون باز هستند. قرار گرفتن در معرض نور و هوا باعث اکسید شدن و تاریک شدن شاخه سبوم و سلولهای مرده پوست می شود و به آنها رنگ تیره مشخص می دهد. برخلاف رشته های چربی ، جوش های سرسیاه به طور معمول برجسته شده و به صورت ضایعات جداگانه ظاهر می شوند. بیش از حد جوش های سرسیاه نشانه ای از بیماری آکنه پوست است ، برخلاف رشته های چربی ، که بخشی طبیعی از عملکرد و ظاهر پوست است.

مدیریت هر دو نگرانی پوست
اگرچه نمی توانید برای همیشه از رشته های چربی خلاص شوید ، اما می توانید با حفظ منافذ پوست ظاهر آنها را به حداقل برسانید. اقدامات مشابهی که برای انجام این کار انجام می دهید به درمان و پیشگیری از جوش های سرسیاه نیز کمک می کند. به آرامی با پوست خود رفتار کنید ، مراقب باشید زیاد تمیز یا لایه برداری نکنید ، که باعث تحریک پوست و افزایش التهاب و خطر عفونت باکتریایی می شود. هیدراته نگه داشتن پوست با استفاده از مرطوب کننده ها پوست را مرطوب و منافذ را الاستیک نگه می دارد و می تواند تجمع داخل آنها را دفع کند.

صورت در منافذ تمیز کردن منافذ
هرگونه آرایش را پاک کرده و یک ماده شیمیایی شیمیایی مانند BHA (بتا-هیدروکسی اسید) با حداقل 2 درصد غلظت استفاده کنید.
سپس بدون شستن BHA ، ماسک سفالی بزنید و آن را با آب ولرم بشویید.
بعد از شستن ماسک ، یک روغن پاک کننده را به مدت 2-3 دقیقه ماساژ دهید و سپس آن را برای یک رنگ تازه و تصفیه کننده منافذ بشویید.
هر کاری که می کنید ، سعی نکنید بخار را برای باز کردن منافذ پوست یا استخراج جوش های سرسیاه یا رشته های چربی ، که می تواند منجر به گسترش باکتری ها و بدتر شدن آکنه شود ، استفاده کنید.

اینجا کلیک کنید

بهترین اسپری نانو ماشین

فناوری نانو چیست؟

محصولات نانو خودرو

فناوری نانو یا نانوتکنولوژی رشته‌ای از دانش کاربردی و فناوری است که جستارهای گسترده‌ای را پوشش می‌دهد. موضوع اصلی آن نیز مهار ماده یا دستگاه‌های در ابعاد کمتر از یک میکرومتر، معمولاً حدود ۱ تا ۱۰۰ نانومتر است. در واقع نانو تکنولوژی فهم و به کارگیری خواص جدیدی از مواد و سیستم‌هایی در این ابعاد است که اثرات فیزیکی جدیدی – عمدتاً متاثر از غلبه خواص کوانتومی بر خواص کلاسیک – از خود نشان می‌دهند.

اسپری نانوسان ثانیکالا

نانو بدنه خودرو نانوسان

قیمت نانو بدنه خودرو نانوسان

محصولات نانوسان بیز

لیست قیمت محصولات نانوسان آلمان

اپلیکیشن نانوسان

محصولات نانو سان

بهترین اسپری نانو ماشین

محصولات نانو سان خودرو

محصولات نانوسان دیجی کالا

قیمت محصولات نانوسان آلمان

اسپری نانوسان دیجی کالا

نانو بدنه خودرو نانوسان

قیمت نانو بدنه خودرو نانوسان

محصولات نانوسان بیز

لیست قیمت محصولات نانوسان آلمان

اپلیکیشن نانوسان

 

فناوری نانو موج چهارم انقلاب صنعتی، پدیده‌ای عظیم است که در تمامی گرایشات علمی راه یافته واز فناوریهای نوینی است که با سرعت هرچه تمام تر در حال توسعه می‌باشد. از ابتدای دهه ۱۹۸۰ میلادی گستره طراحی و ساخت ساختمانها هر روزه شاهد نوآوری‌های جدیدی در زمینه مصالح کارآراتر و پربازده ترمقاومت، شکل پذیری، دوام و توانایی بیشتر نسبت به مصالح سنتی است.

 

نانوفناوری یک دانش به شدت میان‌رشته‌ای است و به رشته‌هایی چون مهندسی مواد، پزشکی، داروسازی و طراحی دارو، دامپزشکی، زیست‌شناسی، فیزیک کاربردی، ابزارهای نیم رسانا، شیمی ابرمولکول و حتی مهندسی مکانیک، مهندسی برق و مهندسی شیمی نیز مربوط می‌شود.

 

تحلیل گران بر این باورند که فناوری نانو، فناوری زیستی (Biotechnology) و فناوری اطلاعات (IT) سه قلمرو علمی هستند که انقلاب سوم صنعتی را شکل می‌دهند. نانو تکنولوژی می‌تواند به عنوان ادامهٔ دانش کنونی به ابعاد نانو یا طرح‌ریزی دانش کنونی بر پایه‌هایی جدیدتر و امروزی‌تر باشد.

 

ایران در فناوری نانو مقام هفتم را در دنیا داراست.

 

معرفی فناوری نانو

فن‌آوری نانو توانایی ساخت، کنترل و استفاده ماده در ابعاد نانومتری است. اندازه ذرات در فن‌آوری نانو بسیار مهم است، چرا که در مقیاس نانویی، ابعاد ماده در خصوصیات آن بسیار تأثیرگذار است و خواص فیزیکی، شیمیایی و بیولوژیکی تک تک اتم‌ها و مولکول‌ها با خواص توده ماده متفاوت است. این اندازه در مواد مختلف متفاوت است، اما به طور معمول مواد نانو به موادی که حداقل یکی از ابعاد آن‌ها کوچک‌تر از ۱۰۰ نانو متر باشد گفته می‌شود.

 

فناوری نانو یا نانوتکنولوژی رشته‌ای از دانش کاربردی و فناوری است که جستار‌های گسترده‌ای را پوشش می‌دهد. موضوع اصلی آن نیز مهار ماده یا دستگاه‌های در ابعاد کمتر از یک میکرومتر، معمولاً حدود ۱ تا ۱۰۰ نانومتر است. در واقع نانو تکنولوژی فهم و به کارگیری خواص جدیدی از مواد و سیستم‌هایی در این ابعاد است که اثرات فیزیکی جدیدی - عمدتاً متاثر از غلبه خواص کوانتومی بر خواص کلاسیک - از خود نشان می‌دهند.

فناوری نانو موج چهارم انقلاب صنعتی، پدیده‌ای عظیم است که در تمامی گرایشات علمی راه یافته واز فناوری‌های نوینی است که با سرعت هرچه تمام‌تر در حال توسعه می‌باشد. از ابتدای دهه ۱۹۸۰ میلادی گستره طراحی و ساخت ساختمان‌ها هر روزه شاهد نوآوری‌های جدیدی در زمینه مصالح کارآراتر و پربازده ترمقاومت، شکل پذیری، دوام و توانایی بیشتر نسبت به مصالح سنتی است.

نانوفناوری یک دانش به شدت میان‌رشته‌ای است و به رشته‌هایی، چون مهندسی مواد، پزشکی، داروسازی و طراحی دارو، دامپزشکی، زیست‌شناسی، فیزیک کاربردی، ابزار‌های نیم رسانا، شیمی ابرمولکول و حتی مهندسی مکانیک، مهندسی برق و مهندسی شیمی نیز مربوط می‌شود.

تحلیل گران بر این باورند که فناوری نانو، فناوری زیستی (Biotechnology) و فناوری اطلاعات (IT) سه قلمرو علمی هستند که انقلاب سوم صنعتی را شکل می‌دهند. نانو تکنولوژی می‌تواند به عنوان ادامهٔ دانش کنونی به ابعاد نانو یا طرح‌ریزی دانش کنونی بر پایه‌هایی جدیدتر و امروزی‌تر باشد.

 

فروشگاه محصولات نانو در تهران

لیست قیمت محصولات نانو

محصولات نانو سان

بهترین اسپری نانو ماشین

محصولات نانو سان خودرو

محصولات نانوسان دیجی کالا

قیمت محصولات نانوسان آلمان

واکس، پولیش و تمیزکننده خودرو نانوسان - شوینده فرش و مبل نانوسان - مراقبت کفش و لوازم جانبی نانوسان - اسکاچ و سیم ظرفشویی نانوسان - شیشه پاک کن نانوسان

 

تاریخچه فناوری نانو 

 

در حدود ۴۰۰ سال پیش از میلاد مسیح، دموکریتوس فیلسوف یونانی، برای اولین بار واژه اتم را که در زبان یونانی به معنی تقسیم نشدنی است، برای توصیف ذرات سازنده مواد به کار برد. از این رو شاید بتوان او را پدر فناوری و علوم نانو دانست.

 

نانو ریشه یونانی “نانس” به معنی کوتوله می‌باشد. فناوری نانو موج چهارم انقلاب صنعتی، پدیده‌ای عظیم می‌باشد که در تمامی گرایشات علمی راه یافته است تا جایی که در یک دههٔ آینده برتری فراینده‌ها، وابسته به این تحول خواهد بود.ماهیت فناوری نانو توانایی کارکردن در تراز اتمی، مولکولی و فراتر از آن در ابعاد بین ۱ تا ۱۰۰ نانومتر، با هدف ساخت و دخل و تصرف در چگونگی آرایش اتم‌ها یا مولکول‌ها با استفاده از مواد، وسایل و سیستم‌هایی با توانایی‌های جدید و با تغییر این ساختارها و رسیدن به بازدهی بیشتر مواد می‌باشد.

 

فناوری نانو فرایند دستکاری مواد در مقیاس اتمی و تولید مواد و ابزار، به وسیله کنترل آنها در سطح اتم‌ها و مولکولهاست. در واقع اگر همه مواد و سیستم‌ها ساختار زیربنایی خود را در مقیاس نانو ترتیب دهند؛ آنگاه تمام واکنش‌ها سریع‌تر و بهینه‌تر صورت می‌گیرد و توسعه پایدار پیش گرفته می‌شود. از جمله دستاوردهای فراوان این فناوری کاربرد آن در تولید، انتقال، مصرف و ذخیره‌سازی انرژی با کارایی بالاست که تحول شگرف را در این زمینه ایجاد می‌کند. از اینرو دست‌اندرکاران و محققان علوم نانو در تلاش‌اند تا با استفاده از این فناوری به آسایش و رفاه بیشتر در درون و برون ساختمان با یافتن طبقه جدیدی از مصالح ساختمانی با عملکرد بالا و صرفه‌جویی در هزینه‌ها بخصوص در مصرف منابع انرژی و در نهایت به توسعه پایدار دست یابند. فناوری نانو منجر به تغییرات شگرف در استفاده از منابع طبیعی، انرژی و آب خواهد شد و پساب و آلودگی را کاهش خواهد داد.

 

معرفی فن‌آوری نانو 

 

فن‌آوری نانو توانایی ساخت، کنترل و استفاده ماده در ابعاد نانومتری است. اندازه ذرات در فن‌آوری نانو بسیار مهم است، چرا که در مقیاس نانویی، ابعاد ماده در خصوصیات آن بسیار تأثیرگذار است و خواص فیزیکی، شیمیایی و بیولوژیکی تک تک اتم‌ها و مولکول‌ها با خواص توده ماده متفاوت است. این اندازه در مواد مختلف متفاوت است، اما به طور معمول مواد نانو به موادی که حداقل یکی از ابعاد آن‌ها کوچک‌تر از ۱۰۰ نانو متر باشد گفته می‌شود.

 

مراحل فن‌آوری نانو 

 

در مجموع این فناوری شامل سه مرحله می‌باشد:

 

 طراحی مهندسی ساختار‌ها در سطح اتم. 

 

 ترکیب این ساختار‌ها و تبدیل آن‌ها به مواد جدید با ساختار نانو با خصوصیات ویژه. 

 

 ترکیب اینگونه مواد و تبدیل آن‌ها به ابزارهای سودمند. 

 

انتظار می‌رود که نانو تکنولوژی نیاز بشر را به مواد کمیاب کمتر کرده و با کاستن آلاینده‌ها، محیط زیستی سالم‌تر را فراهم کند.

محصولات نانو خودرو

 

محصولات 

 

 

محصولات نانو مواد را هم می‌توان به صورت‌های زیر بیان کرد:

 

 فیلم‌های نانو لایه برای کاربردهای عمدتاً الکترونیکی.

 

 نانو پوشش‌های حفاظتی برای افزایش مقاومت در برابر خوردگی و حفاظت در مقابل عوامل مخرب محیطی.

 

 نانو ذرات به عنوان پیش‌سازنده یا اصلاح ساز پدیده‌های شیمیایی و فیزیکی.

 

محصولات نانو خودرو

 

تعریف استاندارد 

 

 به طراحی، تعیین ویژگی‌ها، تولید و کاربرد مواد، ابزار آلات و سیستم‌ها با کنترل شکل و اندازه در مقیاس نانو می‌گویند.

 

به دستکاری کنترل شده، جاگیری دقیق، اندازه‌گیری، مدلسازی و تولید مواد در مقیاس نانو می‌گویند و هدف آن تولید مواد، ابزار و سیستم‌هایی با ویژگی‌های بنیادی و عملکردهای جدید می‌باشد پس علم نانو علمی است برای زندگی.

 

اصول بنیادی 

 

یک نانومتر (nm) یک میلیاردیم متر است. برای سنجش طول پیوندهای کربن-کربن، یا فاصلهٔ میان دو اتم بازهٔ ۱۲. تا ۱۵. نانومتر به کار می‌رود؛ همچنین قطر یک مولکول دی‌ان‌ای دو رشته‌ای نزدیک به ۲ نانومتراست. و از سوی دیگر کوچک‌ترین باکتری ۲۰۰ نانومتر است. اگر بخواهیم برای دریافتن مفهوم اندازهٔ یک نانومتر نسبت به متر سنجشی انجام دهیم می‌توانیم اندازهٔ آن را مانند اندازهٔ یک تیله به کرهٔ زمین بدانیم. یا به شکلی دیگر یک نانومتر اندازهٔ رشد ریش یک انسان در طول زمانی است که برای بلند کردن تیغ از صورتش باید بگذرد.

 

با توجه به نو بودن این فن آوری، هر سال کاربردهای جدیدی از آن در صنایع مختلف معرفی می‌شود. در مورد کاربرد‌های نانوتکنولوژی در صنعت ساختمان به طور خلاصه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

محصولات نانو خودرو

نانوسان چیست

اسپری نانو کارواش

قیمت نانو سرامیک خودرو

قیمت اسپری نانو برای ماشین

محصولات نانو خودرو

اسپری نانو برای موتور ماشین

اسپری نانو برای داخل ماشین

•  بهبود خواص سیمان و بتن
•  
•  بهبود خواص مکانیکی
•  
• افزایش کیفیت سیمان و بتن
•  
•  جلوگیری از نفوذ عوامل مخرب خارجی به داخل بتن
•  
•  نانو پوشش‌ها
•  
•  ایجاد پوشش عایق مناسب
•  
•  عدم نفوذ عوامل خوردگی
•  
•  افزایش مقاومت در برابر انتقال حرارت
•  
•  افزایش مقاومت در برابر خوردگی، سایش و پوسیدگی
•  
•  خاصیت خود تمیز شوندگی سطوح
•  
•  رنگ‌های تصفیه کننده هوا
•  
•  نانو ضد آب کننده‌ها
•  
•  نانو شیشه‌ها
•  
•  شیشه‌های خود تمیز شونده
•  
•  شیشه‌های محافظ در برابر آتش
•  
•  شیشه‌های کنترل کننده انرژی
•  
•  نانو آسفالت‌ها
•  
•  نانوکامپوزیت‌ها
•  
•  تصفیه کننده‌های آب و فاضلاب
•  
• شاخه‌های اصلی در نانو
•  
• می‌توان موردهای زیر را شاخه‌های بنیادین دانش نانوفناوری دانست:
•  
•  نانو روکش‌ها
•  
•  نانو مواد
•  
•  نانو پودر‌ها
•  
•  نانو لوله‌ها (نانو تیوب‌ها)
•  
•  نانو کامپوزیت‌ها
•  
•  مهندسی مولکولی
•  
•  موتورهای مولکولی (نانو ماشین‌ها)
•  
•  نانو الکترونیک
•  
•  نانو سیم‌ها
•  
•  نانو حسگر‌ها
•  
•  نانو ترانزیستور‌ها
•  
•  نانو مواد نرم
•  
•  لیپید نانوفناوری
•  
•  نانو مکانیک
•  
•  نانو سیالات
•  
•  نانو لیتوگرافی

https://sanykala.com/product-category/category-cosmetics/%d9%85%d8%ad%d8%b5%d9%88%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d9%86%d8%a7%d9%86%d9%88-%d8%ae%d9%88%d8%af%d8%b1%d9%88/

خرید محصولات زناشویی مجاز و اصل

 

اسباب بازی های جنسی خانگی و اسباب بازی های جنسی DIY کمی ترسناک به نظر می رسد - به خصوص اگر داستانهای بسیار وحشتناکی درباره افرادی که در دوران رابطه جنسی از وسایل خانگی استفاده می کنند خوانده شده و عواقب آن را متحمل می شوید ، بخوانید. اسباب بازی های جنسی با کیفیت مناسب باید از مواد سالم بدن ساخته شود تا شما و ولوها در حالت عالی قرار بگیرید.

اما این بدان معنا نیست که اسباب بازی های جنسی و سکس خانگی کاملاً از این مسئله دور نیستند - به خصوص که ما آگاه هستیم که هرکسی قادر به پاشیدن ویبراتور نیست. استفانی آلیز ، متخصص رابطه جنسی و بنیانگذار MysteryVibe ، توضیح می دهد موارد ایمنی وجود دارد که می توانید به عنوان اسباب بازی های جنسی از آنها استفاده کنید.

خرید محصولات زناشویی 

https://sanykala.com/product-category/marriage-products/

خرید محصولات زناشویی مجاز و اصل 

فروشگاه محصولات زناشویی مصنوعی

فروشگاه محصولات زناشویی ویبراتور

جدیدترین محصولات زناشویی

وسایل زناشویی مردانه

وسایل زناشویی جدید

خرید اسپری تاخیری
 

استفانی می گوید: "اخیراً ما شاهد استفاده از اسباب بازی های جنسی خانگی و اسباب بازی های جنسی DIY هستیم زیرا افراد به دنبال چیزهایی هستند تا صمیمیت و ایجاد سکس را در خانه افزایش دهند." "خیار ، برس مو ، تلفن همراه ... اینها همه چیزهایی است که افراد در طول استمناء با آنها تجربه کرده اند. اولا ، فکر نمی کنم که هیچ یک از ما واقعاً بخواهیم تلفن همراه ما درون ما گیر کند! ثانیا - و مهمتر از همه" این بسیار خطرناک است. قرار دادن اشیاء مانند این می تواند تعادل طبیعی واژن شما را ناراحت کرده و انواع عفونت ها را ایجاد کند. "

اسباب بازی های جنسی خانگی - اسباب بازی های جنسی DIY که می توانید در خانه درست کنید
یک اسباب بازی های جنسی خانگی و اسباب بازی های جنسی DIY می توانند بی خطر باشند - یک متخصص در مورد نحوه ساخت آنها توضیح می دهد
تصاویر HAPPY_LARKGETTY
استفانی توضیح می دهد که آموزش اهمیت خود در مورد اهمیت اسباب بازیهای جنسی ایمن از بدن کاملاً ضروری است. همچنین مراقبت از دستگاه تناسلی ما بسیار مهم است - فکر کنید که چه کاری می توانند برای ما انجام دهند! او توضیح می دهد: "این به این معنی نیست که راه هایی برای سرگرمی در خانه ، با یا بدون اسباب بازی ایمن بدن مورد علاقه شما وجود ندارد." در اینجا ، استفانی هفت روش برای DIY کردن وسایل خانگی شما و ساخت اسباب بازی های جنسی خانگی ایمن به ما نشان می دهد.

اسباب بازی های جنسی خانگی و اسباب بازی های جنسی DIY که می توانید خود را مد کنید
پر
استفانی پیشنهاد می کند: "شریک زندگی خود را با لمس نرم و ظریف یک پر ، چاقو و تیز کنید." "استفاده از پرها در هنگام رابطه جنسی یک راه عالی برای پیش بینی و ترک شریک زندگی شما برای لمس کردن است. بدن معشوق خود را با پر ردیابی کنید تا احساسات آنها را بلندتر کند ، و انتهای عصبی را از سر تا پا متصل می کند."

تبلیغات - ادامه خواندن زیر

صنایع دستی هنر شترمرغ پرهای پرزدار (10)
آمازون
صنایع دستی هنر شترمرغ پرهای پرزدار (10)
ایجاد IDEA
amazon.co.uk
69 7.69
خرید کن
استفانی همچنین می گوید اگر لذت بیشتری از شماست ، می توانید از ویبراتور استفاده کنید در حالی که شریک زندگی شما با یک پر ، گردن ، نوک سینه ها و ران های داخلی شما را آزار می دهد.

تکه های یخ
بازی دما می تواند روشی واقعاً جالب برای امتحان کردن احساسات جدید و افزایش حساسیت باشد. استفانی می گوید: "در حین رابطه جنسی دهانی از یک مکعب یخ استفاده کنید ، نوازش های نوک سینه را ایجاد کنید و برای ایجاد گودال های سبک بتوانید بدن های یکدیگر را لیس بزنید."

"قبل از بیرون کشیدن از آن و مکیدن رابطه جنسی دهانی به همسر خود ، شروع به مکیدن یک مکعب یخ کنید. در همان زمان ، می توانید از همان مکعب یخ استفاده کنید تا در امتداد ران داخلی آنها ردیابی شود. این مخلوط از گرما و سرما واقعا می تواند ذهن آنها را به هم بزند. " فراموش نکنید که آن را به نوبت بپیچید زیرا به ما اعتماد کنید ، بودن در پایان دریافت شگفت آور است.

یک کراوات
اگر کراوات قدیمی ندارید که به اطراف خود چسبیده باشد ، می توانید یک روبان یا یک تکه پارچه را نیز امتحان کنید تا از آن بعنوان پرده چشم استفاده کنید. استفانی می گوید: "خاموش کردن یکی از حواس خود را به طور طبیعی دیگران را تشدید می کند ، این بدان معنی است که شما به لمس شریک زندگی خود بسیار گیرنده خواهید بود."

اسباب بازی های جنسی خانگی - اسباب بازی های جنسی DIY
کراوات اسباب بازی های جنسی بسیار جذاب ساخته شده است
تصاویر ELLES RIJSDIJK / EYEEMGETTY
تبلیغات - ادامه خواندن زیر

"Blindfolds راهی عالی برای کشف قدرت در طول رابطه جنسی است ، به شما فرصتی می دهد تا نقش غالب را بازی کنید. برای بسیاری از ما ، عدم دیدن نمی توانید بازدارندگی ها را نیز کاهش می دهد ، به این معنی که کمتر روی چهره خود متمرکز خواهید شد. و بیشتر روی هر حرکتی که شریک زندگی تان انجام می دهد متمرکز شوید. "قبل از نوک زدن نوک سینه ها و لیسیدن هر اینچ از بدن آنها ، با بوسیدن گردن آنها شروع کنید. دست زدن به آنها وحشیانه خواهد شد. "

سر نمایشگر خود را
این ممکن است به اندازه استفاده از مسواک برقی شما کلیشه‌ای به نظر برسد ، اما شما سر پیراهن دوش بسیار ایمن تر هستید. استفانی می گوید: "دلیلی وجود دارد که خودارضایی در حمام یا دوش بسیار محبوب است. اولا ، شما در حال حاضر برهنه هستید ... خیس و لغزنده هستید ، آرام هستید و مدتی را به خود اختصاص می دهید."

"سر را دوش بگیرید و آن را در مقابل کلیتوریس خود شروع کنید که از سرما تا گرم شروع می شود. اگر یک سر دوش فانتزی با تنظیمات شدت متفاوت دارید - اکنون شانس شماست که در نهایت آنها را امتحان کنید." اگر ویبراتور ضد آب دارید می توانید از این کار در کنار سر دوش برای دو برابر احساس استفاده کنید.

روسری
روسری ظاهراً مورد بسیاری از استعدادهاست. وی پیشنهاد می کند: "از شریک زندگی خود بخواهید که مچ دستان خود را به سر یا هد خود ببندید و سناریوی بازی قدرت خود را امتحان کنید." "با دستان (و حتی پاهایتان) گره خورده ، شما در جایی که شریک زندگی تان لمس کند یا فشرده شود ، هیچ حرفی نخواهید داشت. فقط قبل از شروع بازی حتماً مرزها و کلمات ایمن خود را تعیین کنید.

اسباب بازی های جنسی خانگی - DIY SE

انتساب مشق شب آخر هفته: چگونه جذابیت عاطفی را افزایش دهیم

 

در کتاب پرفروش خود ، حیوانات اجتماعی ، انسان شناس و ستون نویس نیویورک تایمز ، دیوید بروکس از تحقیقات دکتر گوتمن برای توضیح سرنوشت دو شخصیت اصلی داستان خود دعوت می کند. در این مرحله از داستان ، هارولد و اریکا تقریباً به همه نشانگر موفقیتهای بیرونی در میانسالی که یک زن و شوهر در دسترس دارند ، دست یابند: ازدواج آنها. تحسین جهانی که هر یک از آنها با دستیابی به اهداف شغلی که به صورت یک ذهنیت دنبال می شوند ، به دست می آیند و به هزین their روابطشان می پردازند ، که اینک در همه روش های معمول تجزیه می شود. صمیمیت آنها با باد رفت ، هارولد و اریکا مانند کشتی ها در شب از کنار یکدیگر می گذرند.

در این مرحله ، همانطور که بروکس توضیح می دهد ، این زن و شوهر "می خواستند به روزهای قدیم برگردند ، وقتی خودجوش و دوست داشتنی به همدیگر بودند ، اما می ترسیدند که در صورت امتحان دوباره پاسخ دهند. بنابراین آنها فقط عقب نشینی کردند" و یکدیگر را مقصر دانستند. برای همه چیز اشتباه است هرکدام احساس می کردند شخصاً قربانی دیگری شده و کاملاً ناتوان بوده اند ، همزمان مطمئن هستند که در حق هستند و "تعجب می کردند که آیا ذهن خود را از دست می دهند."

اگر پیامهای وبلاگ ما را خوانده اید ، این آشنا به نظر می رسد. این مارپیچ رو به پایین قطع ارتباط است. با بزرگتر شدن شکاف ، اعتماد به نفس تجزیه می شود و دور شدن (و نه به سمت) قاعده تبدیل می شود.

در ازدواج داستانی بروکس دقیقاً چنین است:

با گذشت سالها ، آنها از عادت صحبت کردن واقعی یا حتی نگاه کردن به همدیگر در چشم ، سقوط می کردند. عصر ، او در یک قسمت از خانه با تلفن بود و او در پشت دیگری در پشت لپ تاپ خود بود. دقیقاً همانگونه که اشتراک کردن همه چیز در اولین ازدواج یک عادت بوده است ، اکنون اشتراک نکردن به یک عادت تبدیل شده است. بعضی اوقات اریکا فکر می کرد که می خواهد به او ابراز کند ، اما روابط آنها اکنون حاکمیت مکتوبی داشته است. حال عجله نیست که با تصوری مشتاقانه یا یک واقعیت کنجکاو وارد دفتر وی شویم.

بروکس اظهار داشت که هارولد و اریکا ممکن است از کاربرد لیبرال یک اصل ساده بهره ببرند: نسبت دکتر گوتمن 5: 1. و این ممکن است درست باشد. هر زوج ممکن است از این هدف بهره ببرد که پنج تعامل مثبت برای هر یک از آنها منفی داشته باشد. این نسبت به این دلیل کار می کند که این امکان را به ما می دهد تا با روشی متفاوت ، یکدیگر را ببینیم و به موارد مثبتی که شرکای ما به جای ناراحتی انجام می دهند ، توجه کنیم. تغییر تمرکز در لحظه به یک عادت تبدیل می شود و نگرش جهانی ما تغییر می کند. اما مشکلات دیوید و اریکا را نمی توان صرفاً با دنبال کردن این نسبت حل کرد ، فقط به این دلیل که بدون پایه ای در تقویت عاطفی ، موفقیت ناپایدار است!

آنچه هارولد و اریکا از دست می دهند دوستی است. آنها پایه و اساس جذابیت عاطفی را از دست نمی دهند ، پیوندی که می تواند ازدواج خود را به یک بندر امن تبدیل کند و به هر شب برگردد ، منبع ثابتی برای تحقق در میان شلوغی و فشارهای زندگی های پرتنش است. علایق واضح و برنامه های مشغول شخصی مجبور نیستند مسیر ازدواج را دیکته کنند - از همه اینها ، دستیابی به اهداف مستقل با پشتیبانی دلسوز شریک زندگی بسیار تنهایی (و غالباً بسیار موفق تر) است.

"عالی" ، شما ممکن است فکر کنید. "به نظر می رسد زیبا است ، اما چگونه می توانیم به آنجا برسیم؟"

در اینجا چگونه می توانید شروع کنید در زیر ، یک تمرین طراحی شده توسط دکتر گوتمن برای افزایش جذابیت عاطفی با گفتگوهای کاهش استرس را پیدا خواهید کرد!

جذابیت احساسی ساختمان

اول از همه ، جذابیت عاطفی چیست؟

جذابیت عاطفی به معنای جلب توجه فقط به بدن شریک زندگی شما نیست بلکه به قلب ، ذهن و رویاهای آنها نیز جلب می شود. این بدان معناست که برای آنها چه کسی هستند و چه چیزی برای آنها ارزش قائل هستند. اگرچه ممکن است از نظر جسمی شریک زندگی خود را جذب کنید ، ایجاد جذابیت عمیق تر احساسات را بسیار قوی تر می کند.

به عنوان مثال ، ممکن است بسیار سکسی پیدا کنید که شریک زندگی تان می تواند مکالمه ای روشنفکرانه انجام دهد ، یا درباره یک رمان یا خبر خبری فعلی صحبت کند که هر دو خوانده اید. این نوع جذابیت بسیار عمیق تر از جسمی است. فکر کنید آن را به عنوان "ظاهر همه چیز نیست".

جذابیت عاطفی شما نسبت به همسرتان تا حد زیادی توسط روشهای برقراری ارتباط مشخص می شود.

اگر به خوبی در حال برقراری ارتباط هستید ، احتمالاً بدون نگرانی در مورد قضاوت در مورد آنها ، در مورد عقاید خود در مورد شریک زندگی خود راحت خواهید بود. این سطح بالای اعتماد به نفس در گفتگوی روزانه - به طور خاص در گفتگو "روز شما چگونه بود ، عزیز" مجددا تأیید شده است - اما ممکن است شما شگفت زده شوید که متوجه شدید این مکالمه همیشه اثر مثبتی ندارد!

مکالمه استرس-کاهش

آنچه این مکالمه انجام می دهد (یا باید انجام شود) این است که به شما کمک می کند تا استرسهای بیرونی را در زندگی روزمره خود مدیریت کنید تا در روابط شما فرو نشود.

به گفته دوست و همکار نزدیک دکتر گوتمن ، دکتر نیل ژاکوبسون UW ، یکی از دلایل اصلی عود زوج ها پس از حل مسئله در زناشویی ، "اختلاف نظر ناشی از استرس از مناطق دیگر زندگی آنهاست".

به عبارت دیگر ، outsi

 

منبع :  sanykala

انتساب مشق شب آخر هفته: مکالمه صمیمی

 

در پایان پست دیروز در 3 مهارت (و 1 قانون!) مکالمه صمیمی ، ما قول دادیم که با وظیفه تکالیف آخر هفته شما پیگیری کنید. ایناهاش:

این آخر هفته وقت بگذارید تا روی آنچه در وبلاگ جمعه یاد گرفته اید ، کار کنید. سعی کنید مکالمه ای صمیمی با یک سؤال باز داشته باشید.

نمونه هایی از چنین سؤالاتی عبارتند از: "چه نوع تغییراتی را می توانیم در سال آتی ایجاد کنیم تا آن را به بهترین سال خود تبدیل کنیم؟" "" به نظر شما این روزها برای شما خوب پیش می رود؟ "و" چه احساسی دارید خوب پیش نمی رود؟ "

شما همچنین می توانید یک سؤال را با سؤال "سؤال کنید ، کودک چگونه است؟" یا "زندگی با شما چگونه رفتار می کند؟" با من حرف بزن. دارم گوش میدم."

احساسات خود را در کلمات قرار دهید

اگر در حین مکالمه خود می بینید که در تلاش برای ایجاد احساسات خود در کلمات هستید ، می توانید از لیست زیر به عنوان کمک استفاده کنید. شاید نیاز به استفاده از بیش از یک کلمه یا عبارت داشته باشید و ممکن است احساساتی را تجربه کنید که در این لیست پوشیده نیست. اگر این اتفاق بیفتد ، وحشت نکنید! کاملاً طبیعی است! لیست فقط یک نقطه شروع است. بداهه تشویق می شود.

احساس می کنم ...

ناراحت
مثل یک شکست
غیرقابل ارزیابی
دور از تو
تنها
توهین
مثل من پذیرفته نیستم
راحت
سوء تفاهم
ویژه
محبت
پرسیدن سؤالات پایان بخش

با پرسیدن سؤالاتی که قلب را باز می کند ، احساسات و افکار شریک زندگی خود را کاوش کنید. در اینجا چند مثال وجود دارد که می توانید امتحان کنید:

به نظر شما این موضوع در روابط ما تأثیر گذاشته است؟ اگر چنین است، چگونه؟
ارزشهای شما در این باره به شما چه می گوید؟
واقعاً دوست دارید از من سؤال کنید؟
به طور خاص چه چیزی شما را در این شرایط ناراحت می کند؟
به کسی فکر کنید که واقعاً او را تحسین می کنید. او چه کاری انجام می دهد و او چگونه این وضعیت را مشاهده می کند؟
 ابراز همدلی

برای تعمیق صمیمیت در یک مکالمه ، واقعاً کمک می کند تا شریک زندگی خود را به درک و همدلی نشان دهید. ابتدا سعی کنید خود را در کفش های شریک زندگی خود قرار دهید و آنچه را که می گویند یا احساس می کنید درک کنید. سپس با شریک زندگی خود ارتباط برقرار کنید که افکار یا احساسات آنها واقعاً برای شما معنی دارد. در زیر چند جمله عالی برای انتقال درک و همدلی آورده شده است. به آنها نگاه کنید و از حلقه های صحیح به عنوان پیگیری سخنان شریک زندگی خود استفاده کنید:

ای کاش زودتر این را می شناختم. متاسفم.
تو کاملاً حس می کنی
این هم مرا آزار می داد.
من اینجا هستم
این باید شما را بی احساس درماندگی کند.
به یاد داشته باشید ، در یک مکالمه صمیمی ، کار شما این است که درک و اعتبار کنید ، نه برای ادراک خود استدلال کنید. هر دو شریک به نوبت درک می شوند. در سالهای اولیه برقراری رابطه ، سؤالات اعتماد بسیار مهم است: "آیا وقتی ناراحت می شوی ، برای من آنجا خواهی بود؟" "آیا من اولین بار در زندگی شما هستم؟" ؟ "و غیره

هنگامی که تمرین این مهارت ها را شروع کردید ، ممکن است تعجب کنید که چگونه به طور طبیعی آنها در تعامل روزانه شما با عزیزان عمل می کنند ... و از تغییرات مثبت آنها به سرعت در روابط مهم ترین آنها تأثیر می گذارد. موفق باشید!

 

منبع :  sanykala

هنر و علم عشق برای همه است

 

امروز در وبلاگ روابط Gottman ، ما جایی را انتخاب می کنیم که Zach Brittle در ستون Relationship Alphabet ، "N برای Newlyweds است" قرار دارد. "لطفاً در بازگشت به" L برای عشق "باشید ... یا" مانند "، اگر دوست دارید!

به طور خلاصه ، اگر در یک رابطه هستید ، این پست برای شما قرار دارد - خواه به M رسیده اید یا نه.

اگر از این وبلاگ لذت می برید ، اما مایل به خواندن مطالب خود را با اندکی دست و پا کردن اضافه کرده اید ، دیگر جستجو نکنید! لطفاً تصور کنید که ما هیجان زده ، احتمالاً پرش به بالا و پایین می خواهیم و توجه خود را به این مورد سوق می دهیم ...

کارگاه آموزشی آخر هفته هنر و علم عشق ما ، که کاملاً در اینجا توضیح داده شده است ، مهم نیست که وضعیت روابط شما - شرکای قبل از ازدواج ، تازه ازدواج کرده یا طولانی مدت - برای همه زوج ها مناسب و عالی باشد!

اگر رابطه ای محکم داشته باشید ، این کارگاه بینش و ابزارهایی را در اختیار شما قرار می دهد تا این امر عالی شود. اگر رابطه شما پریشان باشد ، این کارگاه دو روزه نقشه راه را برای تعمیر تهیه می کند.

اگر در سیاتل زندگی می کنید ، یا مایل به بازدید از شهر زیبای ما هستید ، می توانید برای یکی از تاریخ های زیر ثبت نام کنید. سازندگان کارگاه Drs. جان و جولی گوتمن در این قسمت حضور خواهند داشت:

30 و 31 ژوئیه در سیاتل شراتون
15 و 16 اکتبر در سالن نمایشگاه مرکز سیاتل برگزار می شود
10 و 11 دسامبر در سالن نمایشگاه مرکز سیاتل برگزار می شود
شما می توانید برای هر یک از کارگاه های آموزشی سیاتل اینجا ثبت نام کنید.

کارگاههای آموزشی اضافی Art & Science of Love توسط متخصصان معتبر Gottman Therapists (CGTs) در سراسر جهان ارائه می شود. آنها را از اینجا بررسی کنید.

آیا نمی توانید هیچ یک از کارگاه های زنده را بسازید؟ ما کارگاه آموزشی Home Art و Science of Love را برای خرید در وب سایت ما ارائه می دهیم.

سوالات؟ ما لیستی از سوالات متداول در مورد کارگاه را گردآوری کرده ایم.

س: ما خوشحال و عاشق هستیم. چرا باید قبل از ازدواج در یک کارگاه آخر هفته گوتمن شرکت کنیم؟

زود شروع کنید! رابطه خود را به یک آغاز سالم برسانید و آن را سالم نگه دارید. زوج متوسط ​​قبل از درخواست کمک در مورد مشکلات زناشویی شش سال صبر می کنند (و بخاطر داشته باشید نیمی از ازدواج هایی که در این هفت سال اول انجام می شود). این بدان معنی است که یک زن و شوهر متوسط ​​برای مدت طولانی با نارضایتی زندگی می کنند ، و ما همیشه از یک موقعیت پیشگیری از مداخله دفاع می کنیم. یادگیری مهارتهایی که استادان روابط به ما آموخته اند ، توانایی شما در ایجاد دوستی ، مدیریت تضاد و ایجاد معنای مشترک را در مشارکت شما بهبود می بخشد.

س: آیا می توانم کارگاه آموزشی آخر هفته هنر و علم عشق را به رجیستری عروسی خود اضافه کنم؟

کاملا! اگر برای مدیریت رجیستری خود از لیست گره و یا فهرست دلخواه آمازون استفاده می کنید ، می توانید این کارگاه را به لیست خواسته های هدیه جهانی خود اضافه کنید. ما مغرضانه هستیم ، اما فکر می کنیم این مهمترین هدیه ای است که می توانید در رجیستری خود ثبت کنید.

س: آیا می توانم کارگاه را به عنوان هدیه عروسی تهیه کنم؟

بله، تو میتونی. کافیست با ما در 888-523-9042 ext 1 تماس بگیرید یا از طریق ایمیل [e-mail] به ما ایمیل کنید و ما به شما کمک می کنیم هدیه عروسی خود را در کنار هم قرار دهید.

س: از کجا می توانم از زوج های واقعی بفهمم که چگونه این کارگاه به آنها کمک کرده است؟

KIRO 7 News یک فیلم مستند "پروفایل" درباره Drs انجام داد. جان و جولی گوتمن در اوت 2010 و آنها در مورد تجربه خود با زوج های واقعی مصاحبه کردند. اکنون آن را اینجا تماشا کنید. 60 دقیقه در استرالیا قطعه ای را در مه 2010 در آزمایشگاه عشق انجام داد و همچنین با زوج های واقعی مصاحبه کرد. اینجا را ببینید ما همچنین فیلم توصیفی خودمان را بعد از یک کارگاه آموزشی در سال 2012 فیلمبرداری کردیم که می توانید در کانال YouTube ما از اینجا مشاهده کنید.

س: ما گروه درمانی نمی خواهیم. آیا ما باید با زوج های دیگر در میان بگذاریم؟

خیر. این کارگاه یک تجربه آموزشی با تمریناتی است که در برنامه درسی قرار گرفته است تا مهارتهایی را که "اربابان" روابط استفاده می کنند به شما یاد دهد. هیچ کار گروهی و هیچگونه افشای عمومی وجود ندارد. اطلاعات توسط فرم سخنرانی تعاملی توسط Drs به ​​شما ارائه می شود. جان و جولی گوتمن ، و شما فقط در طی "تمرین" در "لانه" فقط دو نفرتان کار خواهید کرد. ما فضای زیادی را در اختیار شما قرار می دهیم ، بنابراین لازم نیست نگران زوج های دیگر باشید که شما را بشنوند. و اگر در یک تمرین گیر افتادید ، ما یک تیم CGT را با هم داریم تا بتوانیم از طریق تمرین به شما کمک کنیم.

س: ما ترجیح می دهیم قبل از ازدواج ، خصوصی درمانی را انجام دهیم. آیا CGT وجود دارد که کارهای قبل از ازدواج را انجام می دهد؟

آره. کافیست با ما در 888-523-9042 ext 1 تماس بگیرید یا از طریق ایمیل [e-mail] به ما ایمیل کنید و ما برای انجام CGT در منطقه خود که کارهای قبل از ازدواج انجام می دهد به شما ارجاع خواهیم داد. همچنین می توانید با استفاده از شبکه ارجاع Gottman ، یک درمانگر آموزش دیده Gottman را در نزدیکی خود پیدا کنید.

برای مشاهده سؤالات متداول اینجا کلیک کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد هنر و علم عشق یا ثبت نام ، لطفا از وب سایت ما اینجا بازدید کنید ، با شماره 888-523-9042 ext 1 تماس بگیرید ، یا از طریق ایمیل به ما زوج ها@gottman.com را ایمیل کنید.

موارد بیشتر در بایگانی

منبع :  sanykala

5 نکته دکتر گوتمن برای سفر تابستانی

 

در کتاب The Relationship Cure ، دکتر جان گوتمن بر اهمیت تعطیلات به عنوان آیین ارتباط تأکید دارد. او توضیح می دهد که گفتن روز تولد ماه عسل پس از ازدواج ، به معنای گفتن جامعه است: "مدتی را به تنهایی در یک مکان عاشقانه بگذرانید و این رابطه را شروع کنید!"

اگر فرصتی برای خواندن پست مهمان دکتر جولی گوتمن در روز سه شنبه داشتید ، می دانید که ماه عسل شما لازم نیست یکبار در یک زندگی تجربه کند. در حقیقت ، جان و جولی در سالگرد سفر خود به جزیره سالت بهار می روند و توصیه می کنند کاری مشابه انجام دهید. به تکرار روابط خود با تکرار یک مراسم ماه عسل در طول زندگی خود ادامه دهید!

در اینجا 5 نکته دکتر Gottman برای ایجاد آئین های تعطیلات تابستانی خود را آورده شده است:

1. اتصال مجدد: "مقصدی را پیدا کنید که هم رمانتیک باشد و هم لذت بخش. بچه ها ، حیوانات خانگی و سایر اقوام را در خانه بگذارید. و تلفن همراه کار خود را نکشید. "کمی وقت بی وقفه را دور هم جمع کنید و دوباره از اتصال حواس پرتی ها و فشارهای زندگی روزمره خود ، دوباره وصل شوید.

2. استراحت کنید: والدین ممکن است سالانه چند بار از برنامه ریزی برای استراحت در آخر هفته استفاده کنند ، و همه زوج ها باید حداقل 2 بار در ماه "خرما" را برنامه ریزی کنند - "حتی اگر فقط به مدت یک ساعت به میخانه یا کافی شاپ بروید. یا دو."

3. برنامه: تأکید در اینجا بر کلمه "برنامه" است. اگر تا به حال با شریک زندگی در یک ماجراجویی (به سرزمین های نزدیک یا دور!) سفر کرده اید ، می دانید که چقدر راحت سفر به جنجال می زند. به نظر نمی رسد که در جاده ، کمبود منابع درگیری وجود داشته باشد. از همه گذشته ، چه کسی می خواهد آزادی خود را برای انجام هر کار کوچکی که می خواهد در تعطیلات محدود کند؟

4. پذیرش تأثیر پذیری: اگر دعوا در برنامه سفر ایده آل شما نیست ، و ترجیح می دهید سفر شما به یک تأسف دلپذیر از انتخاب های اجاره واکر ویپک باشد ، عاشقانه تأیید کننده عشق مشترک خود باشد ، شاید عاقلانه باشد که برخی اقدامات پیشگیرانه را پیش از این انجام دهید. زمان. اهمیت تأثیرپذیری را در تعقیب سازش های متقابل رضایت بخش بخاطر بسپارید - موضوعات اختلاف نظر می تواند از طعم های بستنی که با آنها به اشتراک می گذارید متفاوت باشد تا اینکه آیا شما به بازدید شما از قوانین خود بپردازید ، بنابراین ممکن است عاقلانه تصدیق ترجیحات واضح و عاقلانه باشد پیشاپیش ایده های طوفان مغزی با شریک زندگی خود است.

5. سود برای برنده شدن: در Drs. کارگاه مشارکتی آخر هفته جان و جولی گوتمن ، کارگاه تعطیلات آخر هفته ی هنر و علم عشق ، زن و شوهر ، استراتژی برنده معروف به "اصل آکیدو" یا Yield To Win را بازی می کنند. برای نقل مستقیم از دفترچه کارگاه ، "کسی با تقابل با همه چیزهایی که شریک [آنها] می گوید ، برنده نمی شود. اگر شما یک دیوار آجری باشید ، اوضاع فقط افزایش می یابد. در واقع ، آنچه شما باید برای برنده شدن این کار را انجام دهید این است که شریک زندگی خود را شروع به گفتن بله کنید ، و تنها راه برای انجام این کار تسلیم کردن به آن بخش های دیدگاه و استدلال شریک زندگی خود است که برای شما منطقی به نظر می رسد. " این ، شما به چیزی قدرتمند دست می یابید. این دو نفر به سمت یکدیگر می چرخند ، یک تیم می شوند و برای حل مشکل مشترک خود با یکدیگر همکاری می کنند!

در سفرهای شما به تعطیلات ، این فلسفه اکتشافی و بداهه می تواند شما را بسیار دور کند. آیا نمی گویم بله و به سمت فرصت های جدید می گویید که ماجراجویانه چیست؟

 

منبع :  sanykala

تعیین تکالیف آخر هفته: 5 راه برای درآمدزایی برای شما

این هفته در وبلاگ روابط Gottman ، ما موضوع پول را بررسی کرده ایم. همانطور که در پست چهارشنبه قول داده شد ، امروز ما رویکردهای خلاقانه ای را برای مبارزه با اثرات مخرب استرس مالی بر روابط خود به اشتراک می گذاریم و به شما در تقویت پیوند با کسانی که دوست دارید کمک می کنیم!

پول موضوع داغی است. ما به پول اهمیت می دهیم زیرا ما آرزوی امنیت ، ثبات و ایمنی را داریم. اما ما همچنین می دانیم که پول به تنهایی هیچیک از این موارد را تضمین نمی کند - ممکن است شما این گفته را شنیده باشید ، "برخی از مردم آنقدر فقیر هستند که همه پول آنهاست!"

قطعاً ممکن است از نظر اقتصادی و همچنین بدبختانه ، ناپایدار و ناامن باشد. بنابراین ، پاسخ چیست؟

امنیت ، ثبات و ایمنی در جامعه یافت می شود. آنها در روابط ما با خانواده و دوستان یافت می شوند. در شرایط سخت ، این افراد خواهند بود که به ما کمک می کنند و روحیه خود را بالا می بریم. پول در ارائه پشتیبانی ، مالش به عقب یا تفاهم خیلی عالی نیست. و وقتی اوقات خوب به دور خود می چرخد ​​، ما نمی توانیم شادی خود را با انبوهی از اسکناس های دلار به اشتراک بگذاریم - ما می خواهیم کسانی که به ما نزدیکتر هستند ، نیز موفقیت های خود را جشن بگیرند!

درمجموع: ما نمی توانیم با پول تعهد کنیم ، اما می توانیم با انسانها تسلیم شویم.

پرورش ارتباطات عمیق ، سالم ، شاد و طولانی مدت که به ما امکان می دهد این کار را انجام دهیم به ندرت ارتباط زیادی با پول دارد. در مقابل ، پول اغلب تفرقه افکنانه است و ما را از یکدیگر بیگانه می کند و به عنوان منبع درگیری در ازدواج ها ، خانواده ها و اجتماعات بزرگتر عمل می کند.

به همین دلیل ، سودا کردن از رویکرد ما در ایجاد روابط ممکن است مسیری طولانی را طی کند. فکر کردن به بودجه های خارج از قلمرو کاملاً مالی (با در نظر گرفتن بودجه زمان و انرژی ما) ممکن است به ما کمک کند تا به یک دیدگاه جالب و جدید برسیم.

در زیر ، چند روش خلاقانه برای ایجاد و تقویت روابط با شرکای ، خانواده ، دوستان و حتی افراد غریبه را مشاهده می کنید:

می خواهید عشق خود را به شریک زندگی خود نشان دهید؟ به جای اینکه برای آنها وسایل گران قیمت و یا تکه های جواهرات بخرید ، آخر هفته را به یک کمپینگ مسافرتی بروید و خاطراتی بی ارزش داشته باشید.
سعی در برقراری ارتباط مراقبت از دوست داشتنی خود دارید؟ وقت و انرژی خود را به صورت یکجا به آنها اختصاص دهید و این کار را اغلب انجام دهید. نه فقط در تاریخ ، بلکه در وعده های غذایی و هنگام خواب نیز. آن تلفن و آی پد را کنار بگذارید!
آیا می خواهید با Junior ارتباط برقرار کنید؟ به جای خرید فرزندتان آخرین بازی Xbox ، با بردن آنها به یک نمایشگاه محلی ، جشنواره ، کنسرت در فضای باز یا یک مهمانی بلوک ، سرگرم شوید. لیست های محلی خود را برای رویدادهای آینده این تابستان بررسی کنید.
آیا می خواهید به فرزندان خود در مورد سیستم ارزشی خود بیاموزید؟ یک درایو لباس یا داوطلب را در یک آشپزخانه محلی سوپ سازمان دهید و به افراد نیازمند کمک کنید.
آیا به دنبال راهی برای دوست داشتن خانواده جدید هستید؟ در منزل یا در اجتماع خود یک پتولک ترتیب دهید یا در آن شرکت کنید. از اشتراک فرهنگهای متنوع ، خوردن غذاهای خوشمزه و ملاقات با افراد همفکر لذت ببرید.
و در مورد بشردوستانه چطور؟ همانطور که زاخ روز دوشنبه گفت: "در انتخاب پول خود را به ما هدیه می دهیم ، متوجه شده ایم که قدرت کمتری نسبت به ما دارد." تعهد عمیق برای به اشتراک گذاشتن از سازمانهای محلی خود یا محل عبادت گرفته تا پناهگاه های بی خانمان ، درمانگاه های بحران ، گروه های مربوط به حقوق بشر یا حیوانات ، از سازمانهایی که شما پشتیبانی می کنید ، پشتیبانی می کنید؟ در نظر بگیرید (به معنی شما)!

انجام کاری برای کمک به دیگران راهی عالی برای بدست آوردن این احساس بی ارزش است: "ما در یک تیم هستیم و با هم اختلاف می کنیم!"

پیشنهادات ذکر شده در بالا به عنوان نقطه شروع در نظر گرفته شده است. در تعطیلات آخر هفته از شخصی سازی و بداهه کردن دریغ نکنید! ما از شما دعوت می کنیم تا ایده های خلاقانه و ارزان قیمت خود را در صفحه فیس بوک ما به اشتراک بگذارید.

 

منبع : ثانیکالا